给关注炎症(Inflammation)和自体免疫性疾病的朋友如红斑性狼疮(SLE)、干燥综合征(SS)、类风湿关节炎(RA)、重症肌无力(MG)、多发性硬化症(MS)、克罗恩病(Crohn's Disease)、硬皮病(Scleroderma)和银屑病(Psoriasis)。
如何通过 AIR Basic 自体免疫基础学习，学习并掌握适合自体免疫患者的生活与饮食方式，从而有效缓解或预防相关症状。
不用药物、不用中医、不用民间偏方、不用人造保健品、不用严格控制饮食、不用彻底改变生活方式
从每天13粒药物到逐步停药，不再只是求生，而是活出希望
Irene, Singapore 新加坡
我花了两年时间才确诊自己患有一种自体免疫疾病——混合性结缔组织病（MCTD），它结合了红斑狼疮、硬皮病和多发性肌炎的症状。我的症状从2021年开始，包括突然脱发、皮疹、关节痛和极度疲劳。经历了无数次看诊和检查后，病情加重，我因呼吸困难被紧急送入加护病房，医生才最终确诊。患上MCTD的生活非常不容易。我每天要服用13粒药物，副作用令人难以忍受。有些让我频繁跑厕所，有些改变了我的外貌，还有些严重影响了生活。
幸运的是，在 AIR 计划的帮助下，我找到了希望。计划中的个人生活方式审核评估（PLAA）帮助我了解当前的生活方式对自体免疫的影响。接着，SEED 健康密码教我如何调整生活方式和饮食，包括搭配完整植物性浓缩食品（Concentrated Whole Food, 简称 CWF）。在一年半的时间里，配合西医的治疗和生活饮食的调整，我终于迎来了人生的新阶段。我的身体逐渐好转，药量也慢慢减少。例如，强的松（Prednisolone）从最初的 50 毫克降到每天只需 1 毫克，奥美拉唑（Omeprazole）也已停用。这段经历让我明白，康复需要耐心、专业顾问的指导，以及正确的知识。感谢 Eexin 老师，以及在康复路上每一位曾帮助过我的人。
你可以从 AIR Basic 里得到什么？
Anti-inflammatory Hacks 抗炎实用秘技（电子书价值 $31 USD）
自体免疫性疾病会导致泛红、肿胀、发热和疼痛。这些都是炎症的征兆和症状。我们会揭示3种简单而有效的抗炎方法，让你免受自体免疫疾病的侵袭。我们的目标是帮助你减少或远离消炎药和免疫抑制剂。
Immune System Balancing Code 免疫系统平衡密码（电子书价值 $49 USD）
免疫系统不可以被抑制（导致虚弱和生病），也不可以被触发（导致攻击自身细胞）。我们将根据超过 36 年的免疫学研究经验，为你揭示4个健康密码，教你如何平衡免疫系统。我们希望你能掌握这强大的知识，从此不必过分依赖西医、中医或按摩师。
Rebalance Autoimmune Diet 重新平衡自体免疫饮食（电子书价值 $31 USD)
AIP 饮食（自体免疫方案）是一种消除性饮食法，想要长期坚守这严格饮食法实在太困难了。只要采用可以平衡自体免疫的333自体免疫饮食原则，就可以省时省力。你的时间应该用是来陪伴家人和追求自己的兴趣，而不是测试你对食品的反应。
红斑狼疮折磨了我的女儿5年，她终于可以告别药物了
Jane Lim, Malaysia 马来西亚
我的女儿在2017 年确诊患上了系统性红斑狼疮（SLE），当时她才20 多岁。她的症状包括关节疼痛、经常发烧、极度疲劳和脱发。在过去的五年里，作为母亲的我一直不断为她寻找能治疗方案。直到遇见Eexin老师，尝试了AIR 计划后，女儿的病情竟在3 个月后得到了明显的改善。接下来的12 个月，她终于可以不用吃药也能正常生活，而且情绪也变得更加积极乐观了。作为一名系统性红斑狼疮患者的母亲，我由衷地感激并希望更多的患者能从AIR计划中受益。
因为我想你更快的化自体免疫为友，以自然疗法真正掌握自体免疫性疾病，并尽快享受没有药物和痛苦症状的无忧生活，
我想额外免费赠送BONUS🎁
🎁Bonus #1: 2次个人生活方式审核评估（PLAA）
(价值 $94 USD)
我们的顾问将从免疫系统平衡密码的角度出发，协助你进行生活和饮食方式测试。
完成评估后，你会收到只属于你的健康提示，帮助更轻松地改善健康状况。你可以在完成自体免疫基础学习后再做第二次个人生活方式审核评估（PLAA），到时后你肯定会有完全不一样的健康领悟。
🎁Bonus #2: 6个月免费咨询 (价值 $227 USD)
我们完全理解你在开始实施AIR计划时，可能会有很多疑问。我们会为你配置一名专属健康教练，通过Zoom，WhatsApp或WeChat指导你。除此以外，你也可以向健康教练咨询其它的健康问题，我们的目的就是要你可以更轻松地赢回健康。
🎁Bonus #3: 辅助学习视频 (价值 $131 USD)
我们特别挑选一些学习，希望可以帮助你增加自体免疫，免疫系统，炎症和肠道
相关健康知识。
总价值 = $563 USD
价格 = $49 USD
30天退款保证
他们是这样评价 AIR 计划的
Chui Shan, Singapore
在三个月内改善干廯（牛皮癣）问题
我从小就有牛皮癣。每当天气很热的时候，我总是不停地抓挠身体。通过我的健康教练 Eexin，我了解了 AIR 计划。从那以后，我调整自己的饮食和生活方式，在不到三个月的时间里，我的皮肤干燥和瘙痒问题改善了 80%。我非常感激，谢谢 Eexin老师。
Stella Koh, Singapore
我儿子的狼疮恢复得很好
当我十多岁的儿子被诊断出患有红斑狼疮时，我感到十分无助。我通过 Eexin-Talk YouTube 频道认识了 Eexin老师。我从Eexin老师的在线研讨会中学到了很多，她的演讲通俗易懂。我将AIR计划应用到我儿子身上，几个月后，他恢复得很好，并恢复了正常生活。感谢Eexin老师和她的团队，我强烈推荐给关注自体免疫性疾病的朋友们。
Monica Goh, Singapore
用自然疗法对抗湿疹，替代了类固醇
我在 2022 年初爆发了严重的湿疹。我不想过多依赖药物，所以一直在询问Eexin老师如何通过饮食消炎。感谢Eexin老师的耐心讲解和陪伴，两个月后，我的湿疹得到了控制。她的线上研讨会和AIR计划激励我们通过自然疗法改善湿疹问题，从而对抗炎症。我会把这AIR计划推荐给我的家人和有需要的朋友。
嘿，自体免疫性疾病和炎症战士们。。。
想象一下，如果你能永远摆脱疼痛、皮疹、瘙痒、肿胀、类固醇和免疫抑制剂的困扰。。。
这不是梦，是真实的。
我和数百名患者已经实现这了个“梦”。
来认识你的健康总教练
Eexin Chong
自2011起，我不但被确诊荨麻疹和干燥综合征（Sjögren's Syndrome），同时被列为类风湿性关节炎（RA）和系统性红斑狼疮（SLE）的高危人群，许多验血报告的指标都亮起了红灯。虽然我没有明显症状，但在2014年，我刚出生一个月的女儿被确诊为新生儿红斑狼疮（NLE）。医生告诉我，这种病无法用药物治疗，我只能自己寻找解决方法。为了自救，也为了帮助女儿，我努力学习营养免疫学（Nutritional Immunology）以及有科学依据的自然疗法（Naturopathy）。
随着我的健康意识大幅提升，我终于破解了健康密码，学会了如何管理“世界上最好的医生”——免疫系统。从那一刻起，我再也不担心自己的自身免疫疾病。这十多年来，我未曾服用药物，却依然保持健康，过着正常的生活。
为了帮助那些像我当初一样感到无助的自身免疫疾病患者，我决定辞去跨国公司经理的全职工作，转行成为一名健康教育工作者，向更多人分享健康与智慧。我创立了AIR计划（Anti-inflammatory Hacks 抗炎实用秘技，Immune System Balancing Code 免疫系统平衡密码，Rebelance Autoimmune Diet 重新平衡自体免疫饮食）。我希望通过AIR计划，帮助更多患者化自体免疫为友，以自然疗法改善健康，享受无药物、无忧的自由生活。
一些常见问题
自体免疫性疾病可以被治愈吗？
当今还没有治愈自体免疫性疾病的方法。目前的治疗方法主要是以控制症状为主，而这种方式往往还附带对患者有害的副作用。
炎症是如何导致自体免疫性疾病的？
助长炎症的饮食会导致一种叫做肠漏综合征的疾病。肠漏会引发免疫系统攻击这些 "外来入侵者—未消化的颗粒"，这是因为它们的结构与人体的另一个组成部分相似。在攻击的过程中，免疫系统可能会错误地攻击自身正常的组织而导致自体免疫性疾病。
什么是AIR计划？它如何帮助自体免疫性疾病？
自体免疫性疾病是指免疫系统攻击自身组织和器官而引发的疾病。或者说，免疫细胞 "过于激进 "或 "混乱"。AIR计划是一种以科学为基础的自然疗法，用于平衡免疫系统。通过消除炎症和平衡免疫系统，"自我攻击 "就会减缓或消失。
AIR计划是一个行之有效的策略吗？
我从医生、免疫学家和医学研究人员那里学习了很多方法。经过 12 年多的实践，在我和客户身上实践起来都很有效。因此，我根据个人经验以及客户反馈，把最好最有效的方法应用在该计划的策划上。 一个正规的计划可以让更多人受益，并以更有条理、更系统的方式指导他们。因此，该计划不是一个理论，而是一个行之有效的方法。AIR计划已经帮助许多自体免疫性疾病患者找回了健康，过上了没有药物和痛苦症状的无忧生活。
AIR计划后会带来任何的副作用吗？
这个计划没有任何副作用的风险，因为这个计划不使用西药，中药，民间偏方或人造保健品。该计划只是使用自然疗法和生活方式的调整来帮助身体达到自我疗愈的效果。
以AIR Basic - 自体免疫基础学习开始学习科学的自然疗法。
如果您厌倦了。。。
~ 定期去医院验血
~ 服用药物，忍受副作用的折磨
~ 经常生病，身体虚弱
~ 忍受皮疹、瘙痒、肿胀和关节疼痛等各种痛苦症状
~ 为食物选择而烦恼
~ 给家人带来负担
以下是为你提供的最佳解决方案
AIR Basic
📕电子书 1：Anti-inflammatory Hacks 抗炎实用秘技（价值 $31 USD）
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Bonus
🎁Bonus #1: 2次个人生活方式审核评估（PLAA）(价值 $94 USD)
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🎁Bonus #3: 辅助学习视频 (价值 $131 USD)
30 天退款保证
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